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减肥训练营哪家好告诉您容易变胖的几个时期

发表于:2017-05-31 来源:http://www.oufengjk.com/news/149.html

    对多数人而言,一生都在和体重作斗争.但其实,在某些特殊时期,要比一般更容易发胖.很多容易发胖的阶段大多是因为生活压力的增加.下面请 减肥训练营哪家好 给大家介绍一下容易变胖的几个时期
      1.节食后的1-3年.停止节食后,新陈代谢率降低10%-50%,彻底恢复需要至少一年的时间
      2.新婚期.美国疾病防治中心的较新研究表明,婚后妇女体重大约增加2.25公斤,男人1.8公斤.
      3.找到一份新工作.很多人会提高工作强度,忽略好好吃饭,暂停运动习惯等等.
      4.产后.产后一年可恢复到孕前的状况.分娩后一般不可能很快减肥.
      5.戒烟后.很多研究认为烟草中的尼古丁可促进生长激素的分泌,增加脂肪的消耗利用.戒烟之后,吸烟时所燃烧的热量得不到挥发,就积聚成脂肪.
      以上就是由减肥训练营哪家好给大家介绍的容易变胖的几个时期.大家可以大概了解一下,如果您想咨询更多相关信息,请联系我们.电话:15981863115      顾老师

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