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学员问答

1安全吗?

欧风减肥训练学校8年了,今年是第9年,8年来没有出现过一例安全事故,安全也是我们放在一位的,您把孩子送到我们这里了,首先感谢您的信任。离了安全一些都是白搭,整个训练期间我们都是紧绷着这根弦的。安全方面,我们考虑的的比较全面,食品、饮食的安全我们有专门、专业的营养师;住宿的安全,校内酒店,无闲杂人,住宿都在一层,教练也在一起住;训练的安全,专业有多年经验、有资格认证的教练带领营员训练,安全、科学

2减肥累吗?苦吗?孩子能坚持住吗?

答:减肥肯定都是辛苦的。越胖越不愿意运动,不运动就会更胖,更胖就更不爱运动,这样就形成了一个恶性循环了。导致的结果是越来越胖。我们都是循序渐进的增加运动量,让营员的身体逐渐的进入运动状态,教练都是很专业且负责的,在心理上也会引导,培养营员的运动兴趣。我们的目标是开心减肥。放心吧,做8年了,这是我们第9年,以往参加的孩子都坚持下来了,并且效果还很好。

3反弹吗

答:目前世界上似乎还没有绝对不反弹的减肥方式,欧风减重不能承诺绝对不反弹,但是欧风减重的目标在于努力地帮助学员养成良好的饮食和运动的习惯,心理学上有一个定律,21天养成一个习惯,我们在训练学校当中给营员培养好的习惯,健康的饮食和运动习惯养成后,经过学员自己长期的调整,可以减少反弹的几率,长期保持健康的体重。再说了,我们们减掉的是多余的脂肪,多余的脂肪脂肪减掉,基础代谢增加,不运动的时候也比以前消耗的热量多。跟据往年情况看,只要控制的好,适当的运动,保持的都很好。

4我们家孩子的作业很多,去训练学校了怎么学习?

答:这个您放心,我们会安排学习的时间,并且有相应的学习辅导。孩子来减肥训练学校重要的目标是减肥,但毕竟是学生,学习也是很重要的。

5你们怎么减啊,不会吃药吧,我听说过很多的减肥方法。针灸啊,减肥药什么的。(或者说有的已经尝试过运动以外的方法)

答:我们是科学的运动加合理的饮食。提高基础代谢率,减掉多余的脂肪(也就是肥肉)。更重要的是培养习惯,让营员出营后,还能保持习惯,体重持续的下降。不否认社会上有很多的减肥方式,什么针灸啊,埋线啊,甚至减肥药。这些都是有损身体,并且会像吹气球一样的反弹的。针灸、埋线,都是降低基础代谢率,让人不觉得饿,然后吃水果蔬菜之类,您想能不瘦吗。这种方法,不但反弹,而且会让人比以前更胖。吃减肥药更是不可取的,大部分都是拉肚子之类的,伤害身体。我们欧风减重,采用的是较健康的运动减肥。

6减不掉怎么办 ?签合同吗?

答:欧风是签约减重,这么多年了,信誉保证,减不掉退款。短期所减的体重并不是我们较关注的事情,欧风更注重营员的进步,良好运动和饮食习惯的培养,让营员长期保持健康的体重才是我们较终目标。

7你们所说的体侧都有什么啊

答:身高、体重、围度,体内脂肪含量。了解身体成分,更科学的更有针对性的制定运动方案。

8孩子玩手机很严重,你们让玩手机吗?

训练学校的规定是:手机不能带出酒店,也就是只要出了酒店就不能带手机了,晚上21:30统一把手机收到教练处,早上晨练结束后再发给营员。